Un canale instagram a partire dalla giornata dedicata alla felicità ricorda a tutti perché è così importante fare colazione
Colazione a letto solo nelle grandi occasioni
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La colazione a letto ha una duplice valenza: da un lato, è gratificante l’illusione di poter prolungare, ancora un poco, il momento del sonno ristoratore (come aggiungere un’appendice al capitolo del riposo e del sonno).
D’altra parte, potrebbe avere un effetto boomerang: infatti, facendo colazione a letto, viene meno la spinta piacevole ad uscirne, ovvero il rituale della prima colazione a tavola.
Meglio farla solo nelle occasioni speciali
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