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Seno sollevato e sodo con lo yoga

Pratica mirata

Si può aiutare anche questa parte del corpo a mantenersi giovane grazie all’esercizio dolce

Mantenere in forma anche il seno

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Stefania D'Ammicco

Il seno viene considerato spesso come una parte scarsamente allenabile, ma il supporto muscolare è molto importante, soprattutto allo scopo di non sottoporlo continuamente e solo all'azione della forza di gravità.

Ecco una sequenza dolce per aiutare il seno a mantenersi in forma.


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