HomeGalleryFar tornare il buonumore con lo yoga

Far tornare il buonumore con lo yoga

Pratica ed emozioni

Una sequenza che aiuta a riportare verso l’alto l’energia e a combattere le giornate negative che spesso si susseguono alla fine dell’estate

Il ritorno

Immagine 8 di 10

Stefania D'Ammicco

Espirando si tornerà in avanti con la gamba sinistra, lasciando la schiena rilassata, come nella prima parte della sequenza.


Video Salute

Ultime news

Gallery

Lo sapevate che...