Una dieta sana e corretta, il mantenimento del proprio peso corporeo e una regolare attività fisica potrebbero prevenire un terzo delle totali neoplasie.
Limitare le bevande alcoliche
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Per chi decide di consumarle, le raccomandazioni indicano il dosaggio massimo di due bicchieri al giorno per l’uomo e uno per la donna. Si consideri il contenuto medio di etanolo a bicchiere pari a 10-15 g, equivalente a un bicchiere di vino o una birra da 125 ml o un bicchierino di superalcolico (40ml).
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