Il rientro in ufficio ed i cambiamenti climatici che preludono all’autunno, sono spesso causa di episodi cefalgici di tipo tensivo: come prevenirne l’insorgenza?
Stay positive!
Immagine 2 di 6
© Thinstock
Riabituare gradualmente l’organismo ai ritmi della routine quotidiana fin da subito, una volta rientrati dalle ferie, è utile per evitare di stressare l’organismo.
«Guardare al lavoro con serenità ponendosi degli obiettivi realistici poi – aggiunge il dottor Bussone – è il migliore strumento per non incorrere nello stato di tensione che può causare gli episodi cefalalgici».
Video Salute
