Secondo uno studio britannico una donna su cinque non arriva all’orgasmo per diversi motivi. Ecco il commento del sessuologo.
Una corretta alimentazione
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Condizioni mediche come colesterolo alto e insulino-resistenza possono avere effetti sulla performance sessuale. Possono infatti rilasciare depositi di grasso intasando anche le piccole arterie che irrorano gli organi sessuali, alterando il flusso di sangue e riducendo la sensibilità. Una dieta povera di grassi e ricca di frutta e verdura e una vita attiva aiutano la vita sessuale, spiega il dottor Edwards.
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