Due indagini promosse da Onda hanno evidenziato il rapporto tra cibo e salute percepito dalle donne residenti in Italia.
Essere sicuri di se stessi
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Una persona carismatica lo dimostra anche dando un'impressione di fiducia. Per iniziare ad avere più autostima, elenca le tue qualità nel modo più oggettivo possibile: questo ti aiuterà a vederti più chiaramente e ad apprezzarti. Inoltre, abituati a camminare con la testa dritta... per sembrare sicuro, non guardare i tuoi piedi!
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