Scopri gli effetti che le lacrime possono produrre sulla tua salute fisica, psicologica ed emotiva!
Piangere riduce lo stress...
Le lacrime scaturite a seguito di un evento stressante permettono di sentirsi meglio e di riconquistare un certo equilibrio interiore.
Come spiega il dottor William Frey, professore presso il Dipartimento di farmacia dell'Università del Minnesota nonché autore del libro Crying: the mystery of tears, «ho suggerito che ci si può sentire meglio dopo aver pianto perché le lacrime permettono letteralmente di far fuoriuscire le sostanze chimiche che si accumulano nell’organismo durante i periodi di stress».
Le lacrime associate con un’emozione infatti sono diverse da quelle prodotte normalmente dall’occhio, dal momento che contengono livelli più elevati di manganese, di potassio, di proteine e di alcuni ormoni (tra cui la prolattina, un ormone coinvolto nello stress e la cui concentrazione risulta essere maggiore nelle donne, un fatto che spiegherebbe perché queste ultime piangano di più degli uomini).
«La capacità, esclusiva dell’uomo, di piangere – prosegue il dottor Frey – ha valore di sopravvivenza soprattutto perché l’accumulo di stress può aumentare il rischio di infarto e danneggiare alcune aree del cervello».
