Per ritrovare l’equilibrio interiore, è necessario lavorare su ognuno dei livelli che compongono la complessa figura umana, senza nessuna eccezione. Ecco da dove cominciare!
Correggi il comportamento
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Se state rimandando da tempo un progetto, un’attività o il perseguimento di un obiettivo, è necessario che prima capiate il motivo di questo continuo procrastinare: si tratta di aspettare il momento in cui sia tutto esattamente come vi aspettate? Oppure avete paura a causa di un vostro coinvolgimento emotivo?
Provate a dedicare anche solo venti minuti al giorno al vostro progetto: così facendo renderete la meta sempre più vicina, e il percorso verso il vostro obiettivo vi sembrerà più naturale e spontaneo!
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