Non ricordi mai dove metti le chiavi di casa? Dimentichi spesso di comprare al supermercato ciò che ti serve? Ecco qualche suggerimento per migliorare la tua memoria e prevenirne la perdita.
Organìzzati!
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Avere una casa disordinata o gli appunti con le cose da fare sparsi tra una pila di scartoffie, è un pessimo modo per accertarsi di non dimenticare nulla.
Annotare appuntamenti, impegni ed altri eventi su un quaderno dedicato, sul calendario o sul computer, potrebbe invece rivelarsi di grande aiuto per evitare dimenticanze e figuracce. Anche scegliere un certo luogo per mettere il portafoglio, le chiavi e altri oggetti importanti, potrebbe farvi risparmiare molto tempo (e preoccupazioni!).
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