Scorrazzare per prati e boschi immersi nella natura, è considerato da molti un passatempo piacevole e rilassante. Ma potrebbe essere importante anche per conservare la salute? Secondo recenti studi, assolutamente sì!
Aumenta la creatività e la capacità di problem-solving
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© Thinstock
Per essere più creativi basta trascorrere più tempo nella natura! In uno studio del 2012, un gruppo di ricercatori ha dimostrato che, a seguito di un’immersione nella natura della durata di quattro giorni, gli escursionisti disponevano di una migliore creatività cognitiva, ovvero fornivano più rapidamente soluzioni innovative a problemi pratici o teorici.
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