A partire dai sei anni, con l’inizio della scuola, i bambini possono incorrere nel rischio della sedentarietà. Ecco perché fare sport è importante. Come sceglierlo?
Il calcio
Immagine 9 di 10
© Photos.com
Il calcio è uno sport di squadra che prevede una buona resistenza agli sforzi prolungati; per un bambino sano non vi sono controindicazioni, ma vanno messi in conto piccoli infortuni. Questo sport non sviluppa in modo completo il fisico: gli arti superiori e il tronco infatti sono meno utilizzati rispetto agli arti inferiori.
Video Salute
