Si è celebrata lo scorso 10 ottobre la Giornata mondiale della vista. Dagli specialisti, dieci semplici regole per un corretto utilizzo del pc al fine di evitare problemi alla vista.
La posizione del monitor
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Posizionare il monitor a una distanza di circa 50-70 cm (dipende dalla grandezza del monitor). Il monitor dovrebbe essere posto in posizione più bassa rispetto allo sguardo, vale a dire che gli occhi, per leggere, dovrebbero seguire una linea leggermente inclinata verso il basso. Se lo schermo è posto troppo in alto o troppo in basso possono infatti verificarsi affaticamenti di collo e spalle a causa dell’inclinazione del viso (troppo in alto o troppo in basso).
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