La corretta postura durante la scuola dell’infanzia e primaria è fondamentale. Cattive abitudini ed errori possono creare problemi alla schiena di bambini e ragazzi.
Indossare bene lo zaino
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Il carico deve essere ripartito simmetricamente sul dorso e non su un solo lato: l'asimmetria infatti comporta un carico aumentato per la colonna in atteggiamento posturale non fisiologico. Lo zaino deve aderire alla schiena, le bretelle devono essere ben regolate. Non portare mai lo zaino su una spalla sola o con la parte inferiore troppo scesa sul bacino.
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