È possibile rispettare la tradizione, gustando i piatti tipici della ricorrenza, evitando di trovarsi in sovrappeso di due o tre chili a gennaio? I suggerimenti degli esperti.
Troppi grassi
Immagine 4 di 15
I grassi non sono introdotti solo sotto forma di condimento, ma anche attraverso varie preparazioni industriali come snack, panettoni, pandolci, ecc. Il 40% del campione tra i 24-64 anni dichiara di consumare nel periodo natalizio patatine fritte confezionate e quasi il 50% degli stessi mangia anche focacce e pizzette. Un dato che potrebbe essere legato alla crescente abitudine di frequentare bar e locali per aperitivi e happy hours, e anche alla tradizione di scambiarsi gli auguri natalizi con brindisi e dolci.
Video Salute
