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Salute del cuore: vero e falso

Prevenzione

Valeria Leone

Le malattie cardiache sono molto diffuse e spesso circolano diverse convinzioni sulla loro insorgenza e sulle strategie preventive. Vediamone alcune.

L'attività fisica riduce il rischio

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Vero. L'attività fisica praticata con regolarità è correlata a una minore incidenza di malattie cardiovascolari. Uno studio ha dimostrato che un gruppo di soggetti obesi, incoraggiato a praticare attività fisica e a moderare la dieta, ha person in media l'1% del peso corporeo.


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FonteLa salute del cuore - Tecniche Nuove

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