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12 consigli per gestire lo stress

Speciale stress

Come affrontare lo stress? Le indicazioni della dottoressa Michela Rosati, psicologa e psicoterapeuta a Terni.

I segnali minori

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Prestate attenzione ai segnali di risposta dell'organismo allo stress: non sottovalutate i segnali minori che costituiscono un campanello d'allarme.


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