Andare in vacanza deve essere un momento di relax. Alcuni gesti possono compromettere la salute della schiena. I consigli dello specialista.
Farmaci, creme, cerotti
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Si consiglia l’assunzione di farmaci analgesici cosiddetti da banco (come ad esempio il paracetamolo che presenta meno effetti collaterali), oppure una crema antidolorifica (la cui principale azione benefica è legata prentemente al massaggio che facciamo sulla parte da trattare) o un cerotto antidolorifico che rilascia lentamente il principio attivo. Questo vale per i pazienti che non soffrono di mal di schiena abitualmente.
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