Una disciplina a mediazione corporea che permette di armonizzare e sintonizzare mente e corpo e ottenere uno stato di benessere.
Piramide
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Come per la posizione Zero, la Piramide rappresenta la posizione iniziale dell’area Fuoco. Con essa si esprime il riposo attivo, meditativo, si metabolizza il percorso di crescita e si prende atto dei propri limiti. Siamo nell’area mentale, intellettuale, laddove i pensieri, le opinioni e i giudizi hanno origine e sono da essa controllati. III° Chakra.
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