Per motivi economici o professionali, quasi tutte le mamme di oggi tornano a lavorare dopo il parto. Destreggiarsi tra casa e ufficio non è facile, ma neppure impossibile.
Pianificare i pasti
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In questo modo non si perde troppo tempo a fare la spesa e si può preparare parte della cena in anticipo. Imparate ricette facili e veloci. Cucinate in abbondanza quando avete tempo e congelate tutto in monoporzioni. Stabilite delle facilitazioni settimanali: per esempio, scegliete un giorno alla settimana dedicato alla pizza da ordinare e ricevere a casa. Prendete qualche scorciatoia: sughi pronti, verdure congelate o rotoli di pasta per pizze e torte salate hanno certamente qualche conservante in più dei prodotti freschi ma non hanno mai ucciso nessuno.
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