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In linea dopo le feste

I consigli

17 Gennaio 2012

Le feste sono ormai un ricordo, ma il nuovo anno è iniziato con i chili in più accumulati tra Natale e Capodanno. Ecco i consigli per tornare in linea.

Frutta e verdura

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Si raccomanda in particolare il consumo di frutta e verdura di stagione, con una predilezione per le arance, visto il loro elevato contenuto di vitamina c.

Video Salute

FonteRedazione Sanihelp.it

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