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In linea dopo le feste

I consigli

Le feste sono ormai un ricordo, ma il nuovo anno è iniziato con i chili in più accumulati tra Natale e Capodanno. Ecco i consigli per tornare in linea.

Mele

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Le mele a fronte di un apporto calorico molto modesto, hanno proprietà astringenti, per questo sono molto utili in caso di dissenteria.


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