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Adolescenti: i consigli dell’esperta

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Ecco le riflessioni di Michela Rosati, psicologa e psicoterapeuta a Terni, specializzata in psicoterapia cognitivo comportamentale (www.michelarosati.it).

Rimanere in ascolto

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Tutti questi sconvolgimenti non dureranno per sempre: l’adolescenza, anche se al giorno d’oggi più prolungata, è destinata a risolversi in una nuova fase, in cui si ricostituiscono nuovi equilibri nei rapporti tra i membri della famiglia. Occorre però avere pazienza e, in un certo senso, anche un po’ di rassegnazione nell’accettare la necessità (e la fatica!) di doversi riorganizzare poco per volta. È importante dunque non trascurare i figli, ma rimanere in ascolto e dare supporto, vivendo la crisi adolescenziale, che si esprime anche attraverso il look, senza esagerati rifiuti o estremi coinvolgimenti. Se si incontrano serie difficoltà nel portare avanti questo compito, può essere utile chiedere la consulenza di uno psicoterapeuta, che potrà orientare verso le possibili soluzioni del problema.


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