Allattare è un gesto d’amore importante nella vita di ogni neo-mamma. Ecco i consigli per vivere al meglio questa fase unica per ogni donna.
I benefici per la mamma
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Ha numerosi vantaggi per la salute della madre: nell’immediato facilita il recupero fisico dopo il parto e, aumentando il fabbisogno energetico, aiuta a smaltire l’eventuale sovrappeso accumulato in gravidanza. Nel lungo termine riduce il rischio di sviluppare osteoporosi, cancro al seno e all’epitelio delle ovaie.
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