Ogni bambino ha tempi e modi di riposo diversi. Ci sono però alcune piccole strategie che possono essere attivate per l’educazione al sonno.
Ciascuno nel suo letto
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Il neonato deve abituarsi fin da piccolo a dormire nel suo lettino e dal terzo mese in poi nella sua cameretta. Se si abitua ad addormentarsi nel lettone e viene poi spostato nel suo lettino, al risveglio durante la notte inizierà a piangere e ai genitori toccherà ricondurlo nel lettone. Ciascuno nel suo letto: questa è la regola, che aiuta a salvaguardare anche l'intimità della coppia e lo sviluppo di una vita autonoma nel bebè.
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