Inverno a tavola

Dieta

7 Dicembre 2012

La dieta è importante per meglio difendersi dal freddo dell’inverno e per contrastare al meglio raffreddore e sintomi influenzali

Cena: legumi

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Anche a cena via libera a piatti a base di legumi perchè ricchi di ferro e fibre, che aiutano l'organismo a smaltire i sovraccarichi delle festività appena trascorse.

Video Salute

FonteRedazione Sanihelp.it

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