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Inverno a tavola

Dieta

La dieta è importante per meglio difendersi dal freddo dell’inverno e per contrastare al meglio raffreddore e sintomi influenzali

Zuppa di riso e rapa bianca

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Per la tosse grassa si può provare la zuppa di riso e rapa bianca: 500 g di rapa bianca tagliata a fettine si fanno cuocere in acqua e si aggiungono 250 g di riso.


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