Se tenersi in forma può essere faticoso, iscriversi a uno dei numerosi corsi che propongono le palestre è un buon modo per fare esercizio in maniera sempre nuova e divertente
Fit Rugby Conditioning
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L’idea delle palestre Downtown, vuole portare la cultura del rugby nelle palestre, puntando a tenersi in forma in una dimensione altamente aggregativa. Il Fit Rugby consente di lavorare sulla resistenza cardiovascolare e muscolare, sulla forza, l’agilità e la flessibilità e sulla diminuzione della massa grassa.
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