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Palestra: in forma con 20 corsi

Fitness

Valeria Leone

Se tenersi in forma può essere faticoso, iscriversi a uno dei numerosi corsi che propongono le palestre è un buon modo per fare esercizio in maniera sempre nuova e divertente

ViPR: vitalità, performance e reconditioning

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Un semplice tubo di gomma vuoto, alto un metro e con maniglie integrate, creato per rivoluzionare l'allenamento. Consente di eseguire migliaia di esercizi diversi in palestra, all'aria aperta o in casa. Può essere premuto, tirato, trasportato, inclinato, calpestato, arrotolato.


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