Meno sale? Ecco come fare

Limitando il consumo di sale giornaliero da 10 a 5 grammi si riduce il pericolo di ictus, patologie cardiache, osteoporosi, calcolosi renale e tumori dello stomaco. I consigli.

Nel carrello della spesa

Immagine 1 di 11

© Photos.com

Quando fai la spesa, acquista alimenti poco salati: controlla sempre le etichette, anche delle acque minerali.