Dieci regole per la salute delle donne. A stilarle, in occasione della festa dell’8 marzo, l’oncologo Umberto Tirelli, per ricordare ancora una volta l’importanza della prevenzione e degli stili di vita.
Non eccedere con l'esposizione al sole
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Il sole aiuta a sintetizzare la vitamina D e non solo, ma bisogna prenderlo con cautela. In estate sono consigliate a tutti, in particolare alle bambine e alle persone con pelle chiara, una protezione solare elevata e un'esposizione moderata, per evitare le scottature che sono dannose e possono favorire a lungo termine lo sviluppo di tumori della pelle quali il melanoma.
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