Sono spesso raccomandati in caso di disturbi gastrointestinali: ma perché i fermenti lattici sono preziosi alleati per la salute intestinale?
Lo yogurt un’importante fonte di fermenti lattici
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I fermenti lattici sono un rimedio contro gonfiori intestinali, diarrea e per tutto il corteo sintomatologico provocato da un’alterazione dei batteri buoni intestinali. La loro somministrazione aiuta a ripristinare il normale equilibrio intestinale: lo yogurt è una fonte preziosa di fermenti lattici poichè contengono lattobacili e bifidobatteri.
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