HomeGalleryMovimenti laterali per rinforzare tutto il corpo

Movimenti laterali per rinforzare tutto il corpo

Pratica specifica

Stefania DAmmicco

Come attivare i fianchi, ma anche la braccia e le gambe, con pochi esercizi studiati per tutti

I movimenti laterali

Immagine 1 di 5

Stefania D'Ammicco

Esistono movimenti più completi di altri, e quelli laterali sicuramente lo sono. In questa sequenza vengono proposti alcuni esercizi che vi aiuteranno ad attivare tutto il corpo in modo semplice ed efficace.

Video Salute

FonteStefania D'Ammicco

Gallery correlate

Ultime news

Gallery

Lo sapevate che...

Logo sanihelp.it
Eventuali decisioni che dovessero essere prese dai LETTORI, sulla base dei dati e delle informazioni qui forniti sono assunte in piena autonomia decisionale e a loro rischio. Le informazioni qui riportate hanno carattere puramente divulgativo e orientativo; non sostituiscono la consulenza medica. È vietata la riproduzione anche parziale senza autorizzazione scritta.
Reg.Tribunale di Monza nº 1556 del 18 dicembre 2001.
Direttore responsabile: Marco Tarantola.

©Sanihelp.it - 2022 - P.IVA 03194560961

Ultimi articoli

Categorie