Con l’arrivo della stagione estiva bambini, donne, anziani e sportivi sono a rischio disidratazione. Quanto bere per evitare i rischi connessi con una carenza di acqua?
I sintomi negli anziani
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Senso di affaticamento, mal di testa, perdita della capacità di concentrazione, arrossamento della pelle, senso di nausea, vomito e perdita dell’appetito, costipazione e complicazioni digestive: sono questi i sintomi della disidratazione negli anziani, i soggetti piu’ a rischio anche a causa di alcuni fattori fisiologici legati all’età.
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