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Occhi in salute: il decalogo

Vista

La prevenzione è importante anche per le malattie dell’occhio. Per prevenzione si intende: diagnosi precoce, controlli adeguati e attenzione a evitare cattive abitudini che possono incidere sulla vista.

Proteggersi dai raggi UV

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© Photos.com
Proteggersi sempre dai raggi UV indossando occhiali da sole di qualità certificata. L’eccessiva e prolungata esposizione ai raggi ultravioletti infatti favorisce l’insorgenza di cataratta e degenerazione maculare. In piscina, mai indossare le lenti a contatto, ma gli appositi occhialini. 


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