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Quali regole ha la felicità?

Benessere

Si chiama Action for Happiness ed è un movimento che mira a un positivo cambiamento sociale per un benessere collettivo. La felicità si genera anche attraverso il modo in cui affrontiamo la vita.

Appartenere a qualcosa di più grande (Meaning)

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© Photos.com
Le persone che hanno uno scopo e un senso nella vita sono più felici, hanno maggior controllo e ottengono di più da ciòc he fanno; provano meno stress, ansia e depressione. Ma dove troviamo senso e scopo? Nel nostro credo religioso, nell'essere genitori o nel fare un certo tipo di lavoro. La risposta varia per ciascuno ma sono tutte connesse con l'essere coinvolti in qualcosa di più grande di se stessi.



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