Come reintrodurre lo sport regolare nella vostra routine senza creare dei traumi dopo le vacanze
Provare qualcosa di nuovo
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Settembre è una specie di Capodanno, perché tanti centri e palestre danno inizio a nuove attività proprio in questo mese.
Si potranno, quindi, provare sport nuovi, spesso potendo anche approfittare della gratuità delle prove stesse.
Ovviamente, anche in questo caso senza esagerare.
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