Iniziare a muoversi nell’acqua dopo aver superato abbondantemente l’adolescenza può sembrare impossibile, ma ciò che serve è la voglia di imparare, e qualche consiglio
Passare agli stili
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Ogni nuotatore ha uno stile preferito, ma in genere si comincia con lo stile libero. Si dovrà imparare nuovamente la respirazione, in questo caso quella laterale, e poi si potrà passare alle bracciate.
Anche in questo caso si inizierà con un ausilio, come la tavoletta, per poi lasciarlo andare pian piano.
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