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Palestra: in forma con 20 corsi

Fitness

Se tenersi in forma può essere faticoso, iscriversi a uno dei numerosi corsi che propongono le palestre è un buon modo per fare esercizio in maniera sempre nuova e divertente

Fitboxe: esplosione di energia

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La Fitboxe coniuga attività aerobica e arti marziali, attraverso l'uso di sacchi a base mobile. Calci, pugni, ginocchiate e gomitate vengono sferrate contro i sacchi, seguendo la musica che crescendo sempre più accompagna i movimenti e li integra in una danza esplosiva.


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