Come riportare all’equilibrio la propria flora batterica intestinale con piccoli accorgimenti e interventi naturali
La disbiosi intestinale
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Si parla molto di disbiosi intestinale, ma spesso non si sa di che cosa si stia parlando. La disbiosi indica quella condizione per la quale i ceppi di batteri buoni a livello dell'intestino diminuiscono, per lasciare il posto a batteri che provocano sintomi negativi. Questo può accadere per diversi motivi: dalle cure mediche, alle cattive abitudini alimentari, fino allo stress. Esistono, però, dei rimedi naturali che si potranno mettere in pratica per riportare il proprio intestino in equilibrio.
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