Sanihelp.it – Con sindrome metabolica si fa riferimento a un insieme di condizioni mediche che, se presenti insieme, aumentano il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, ictus e diabete di tipo 2. Le principali caratteristiche della sindrome metabolica includono:
- Obesità addominale: accumulo di grasso principalmente nella zona addominale, che porta ad una circonferenza dell’addome maggiore di 93 cm per gli uomini e maggiore di 79 cm per le donne;
- Ipertensione arteriosa: pressione sanguigna elevata, ovvero maggiore o uguale e 130/85 mmHg;
- Glicemia a digiuno elevata: livelli alti di zucchero nel sangue a digiuno maggiori di 100 mg/dl, che possono indicare una resistenza all’insulina; oppure, diabete diagnosticato;
- Dislipidemia: alti livelli di trigliceridi (maggiore o uguale a 150 mg/dl) e bassi livelli di colesterolo HDL (minore di 40 mg/dl negli uomini e 50 mg/dl nelle donne).
La presenza di tre o più di queste condizioni consente di diagnosticare la sindrome metabolica. Le cause principali includono una combinazione di fattori genetici e stile di vita, come una dieta non equilibrata, mancanza di attività fisica e obesità.
La sindrome metabolica può manifestare alcuni piccoli segnali, tra cui:
- pancia con una quantità di grasso sproporzionata rispetto al resto del corpo;
- mal di testa, vertigini o visione offuscata, collegabili alla pressione alta;
- sete eccessiva, minzione frequente e affaticamento, correlati alla glicemia elevata.
Tuttavia, si tratta di sintomi minimi e che possono essere correlati a molti altri fattori. Inoltre, molte volte i sintomi sono del tutto assenti, soprattutto nella fase iniziale. Dunque, il modo più sicuro per diagnosticare la sindrome metabolica è svolgere periodicamente degli esami su valori della pressione sanguigna, livelli di glucosio nel sangue e profilo lipidico. Infatti, nella maggior parte dei casi viene diagnosticata attraverso esami di routine e la valutazione dei fattori di rischio durante le visite mediche.
La gestione della sindrome metabolica si basa principalmente su cambiamenti nello stile di vita, come una dieta sana ed esercizio fisico regolare. A questi, si può aggiungere l’aiuto di alcuni dispositivi medici come Metarecod di Aboca. Trattandosi di un dispositivo medico e non di un farmaco, questo prodotto è acquistabile anche nelle farmacia online come www.farmaciaforyou.com.
Come funziona Metarecod
Metarecod contiene il complesso NeoPolicaptil Gel Retard, composto per l’86% da macromolecole polisaccaridiche. Questo è stato progettato da Aboca per aiutare nella gestione della sindrome metabolica attraverso diversi meccanismi:
- Riduzione dell’assorbimento dei grassi: NeoPolicaptil Gel Retard forma un gel nel tratto gastrointestinale che intrappola i grassi presenti nel cibo, riducendone l’assorbimento e quindi i livelli di trigliceridi e colesterolo nel sangue.
- Controllo dell’indice glicemico: il gel rallenta l’assorbimento dei carboidrati, contribuendo a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue e a prevenire picchi glicemici post-prandiali. Questo effetto è particolarmente utile per migliorare la sensibilità all’insulina e gestire la glicemia a digiuno elevata.
- Effetto saziante: la formazione del gel aumenta il volume del contenuto gastrico, inducendo una sensazione di sazietà che può aiutare a ridurre l’assunzione di cibo e facilitare la perdita di peso, uno degli obiettivi principali nel trattamento della sindrome metabolica.
- Regolazione del transito intestinale: il complesso polisaccaridico può migliorare la funzione intestinale e promuovere la regolarità, contribuendo al benessere generale del sistema digestivo.
Un’altra caratteristica importante di Metarecod è che contiene stevia anziché zuccheri aggiunti ed edulcoranti di sintesi. La stevia ha un indice glicemico pari a zero, quindi non provoca aumenti della glicemia, che è fondamentale per chi gestisce la sindrome metabolica. Inoltre, è priva di calorie, favorendo il controllo del peso corporeo.
Come si assume Metarecod
Metarecod è disponibile in bustine granulari monodose da 2,5 g ciascuna. Per assumerlo, bisogna disperdere il contenuto di una bustina in mezzo bicchiere d’acqua prima dei due pasti principali. Mescolare bene e ingerire la bevanda ottenuta prima che si formi il gel. Dopo l’assunzione, bere un ulteriore mezzo bicchiere d’acqua. Se si dimentica di assumere Metarecod prima del pasto, è possibile prenderlo anche durante il pasto.
Nei primi giorni di utilizzo si possono verificare fenomeni di meteorismo, che si risolvono spontaneamente durante il proseguimento del trattamento.
La durata consigliata del trattamento è di almeno 3 mesi, con possibili cicli di trattamento ripetuti durante l’anno per ottenere risultati ottimali.
Metarecod non deve essere assunto in caso di allergia o ipersensibilità individuale ad uno o più dei suoi componenti.
Non ci sono dati sperimentali sull’uso di Metarecod in gravidanza e allattamento, anche se per la natura dei suoi componenti non vi sono controindicazioni note. Tuttavia, in questi periodi è consigliabile che il trattamento venga effettuato sotto controllo medico.
Si consiglia, inoltre, di assumere il prodotto almeno due ore prima o dopo l’assunzione di farmaci per evitare possibili interazioni con l’assorbimento dei farmaci stessi.
Dieta e Metarecod
Durante il trattamento con Metarecod, è consigliabile seguire una dieta equilibrata e sana per massimizzare i benefici del prodotto. Ecco alcuni suggerimenti su cosa mangiare:
- Alimenti ricchi di fibre: frutta, verdura, legumi, cereali integrali e semi. Le fibre aiutano a migliorare la digestione e a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue.
- Proteine magre: carni bianche come pollo e tacchino, pesce, legumi, tofu e tempeh. Le proteine magre contribuiscono a mantenere la massa muscolare e a controllare l’appetito.
- Grassi sani: oli vegetali (come l’olio d’oliva), avocado, noci, semi e pesce ricco di omega-3 (come il salmone e le sardine). Questi grassi sono benefici per il cuore e possono aiutare a migliorare il profilo lipidico.
- Carboidrati complessi: cereali integrali come avena, quinoa, riso integrale e pasta integrale. I carboidrati complessi vengono digeriti più lentamente, contribuendo a mantenere stabili i livelli di glucosio nel sangue.
- Bevande salutari: acqua, tè verde, tisane e succhi di frutta naturali senza zuccheri aggiunti. È importante mantenere una buona idratazione durante il trattamento.
È bene anche evitare alimenti ricchi di zuccheri aggiunti, grassi saturi e trans, alimenti trasformati e bevande zuccherate. Inoltre, praticare una regolare attività fisica e mantenere uno stile di vita sano contribuisce a migliorare l’efficacia del trattamento con Metarecod.