Tra le molte diete pazze che si affacciano continuamente sul panorama internazionale, sicuramente la Cronodieta si discosta per il molto che ha da insegnare.
Anzitutto ha un grosso pregio, che è quello di non consigliare regimi alimentari dissennati, con totale assenza di equilibrio tra i diversi alimenti e conseguenti rischi di salute.
Altro grosso pregio è quello di sforzarsi di trovare nuove spiegazioni ai meccanismi che regolano la variazione del peso corporeo. In definitiva, tra tutte le diete presentate, ci sembra una di quelle più interessanti e con aspetti innovativi inseribili in ogni programma alimentare.