Caldo: attenzione agli sbalzi e ai collassi da calore

Gli sbalzi di temperatura (con conseguenti sindromi da raffreddamento) e i collassi da calore sono i principali rischi del gran caldo. I consigli per difendersi al meglio.

Nelle ore più calde

Immagine 5 di 10

© Thinstock

Nelle ore più calde della giornata (dalle 12.00 alle 16.00) ridurre al minimo le uscite ed evitare l'attività fisica, soprattutto se intensa.