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Occhi in salute: i consigli

Prevenzione

Dai nemici della vista ai consigli per salvaguardarla dall’eccessivo affaticamento, dal ruolo dell’alimentazione a quello della postura.

Illuminare il piano di lavoro

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© Thinstock
Il piano di lavoro dovrebbe essere tre volte più illuminato del resto della stanza; è inoltre sconsigliabile leggere con una sola lampada accesa in una stanza buia.


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