Sport d’estate: i consigli dell’esperto per evitare traumi

Sono tante le persone che in vista della prova costume decidono di praticare attiva fisica intensa, spesso senza alcuna preparazione e questo può creare dei problemi soprattutto a livello osteoarticolare.

Per i tennisti

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Per chi pratica tennis vi è rischio di sviluppare tendinopatie del gomito.

Il consiglio del dott. Giorgio Maria Calori: tendere meno le corde della racchetta e riscaldarsi adeguatamente.