Le feste natalizie sono finite, mentre l’influenza sta per raggiungere il suo picco: cosa mangiare per rendere i sintomi influenzali più sopportabili?
Verde, oolong o nero: basta che sia te!
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Durante l’influenza bere te, che sia verde, oolong, nero o deteinato è un’ottima scelta, perché il te decongestiona, i suoi vapori aiutano a liberare le vie respiratorie; bere il te con una spruzzata di limone o con un cucchiaino di miele è un buon metodo per alleviare il mal di gola.
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