Sono in molti a essere incuriositi dai prodotti naturali. La ricerca ha consentito di studiare vantaggi, sicurezza e limiti della fitoterapia. Ecco come avvicinarsi al mondo delle erbe.
Le erbe: come usarle
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Per avvicinarsi alla fitoterapia è consigliabile parlare con il proprio medico che saprà fornire i giusti consigli. Il medico infatti conosce il proprio assistitio (la sua storia, la sua condizione clinica, i farmaci che assume) e saprà se e quanto consigliare uno specialista in fitoterapia. L'uso salutistico delle erbe (con tisane, prodotti erboristici e integratori) non è curativo ma può comunque essere utile; si può chiedere consiglio al farmacista o all'erborista.
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