Sono in molti a essere incuriositi dai prodotti naturali. La ricerca ha consentito di studiare vantaggi, sicurezza e limiti della fitoterapia. Ecco come avvicinarsi al mondo delle erbe.
Le erbe: quando usarle
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L'automedicazione può essere limitata a pochi giorni e per i disturbi più comuni: malanni stagionali, raffreddore, mal di gola, episodi di stitichezza, disturbi digestivi. In base al singolo caso le piante medicinali, dopo adeguata diagnosi medica, possono essere prescritte a scopo preventivo o curativo sia come rimedi sintomatici sia a completamento di altre terapie.
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