Occhi davanti al computer: il vademecum

Si è celebrata lo scorso 10 ottobre la Giornata mondiale della vista. Dagli specialisti, dieci semplici regole per un corretto utilizzo del pc al fine di evitare problemi alla vista.

Fare una pausa

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Fate una pausa ogni venti minuti. Passeggiate, parlate con un collega: l’importante è smettere di fissare il monitor.