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Ossa in salute: i consigli

Prevenire l'osteoporosi

Valeria Leone

L’osteoporosi è una malattia per lo più asintomatica, progressiva e potenzialmente invalidante; per proteggersi è consigliabile assumere alcuni sani stili di vita lungo tutto il corso della vita, consiglio valido in particolare per le

Un consumo moderato di alcol

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© Photos.com
Eviatare di consumare in maniera eccessiva e regolare bevande alcoliche perché l'alcol influisce direttamente sulla funzionalità epatica e sull'assorbimento del calcio. L'abuso di alcol nuoce alla massa ossea ed è un fattore di rischio per lo sviluppo dell'osteoporosi.


Video Salute
FontePrevenire l'osteoporosi, Barbara Asprea e Simona Salò (Tecniche Nuove)

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